Stikkord: Maraton

Vil du avslutte året på en sunn måte? Nesten alle europeiske hovedsteder har fantastiske maratonløp, men bare noen få av dem har nyttårsløpskonkurranser. Gir ikke det deg en ekstra unnskyldning for å tilbringe årets siste dag i Madrid?

Du trenger egentlig ikke en unnskyldning for å besøke Madrid, siden byen er så fantastisk at du bør besøke den uansett. Løpekonkurransen på årets siste dag har vært en tradisjon i Madrid siden 1964.

En del av løpet er et morsomt løp der alle kan delta. Det er et andre løp der bare profesjonelle kan delta, som krever at du løper 10 000 meter på mindre enn 40 minutter (eller noe sånt). Du kan lese mer om alle kravene på nettsiden som vi refererer til lenger ned i artikkelen.

Det er også et barneløp 23.

Nyttårsløp i Madrid

Dato: 31. desember (selvfølgelig)

Påmelding: https://www.sansilvestrevallecana.com/index.php

Har du lyst til å delta på et nyttårsløp i en annen fantastisk europeisk by? Du kan lese mer om det fantastiske nyttårsløpet i Wien her.

Du kan lese mer om andre arrangementer, konserter, festivaler og happenings i Madrid her.

Leter du fortsatt etter et sted å bo i Madrid?

Vil du bo sentralt i Madrid som er ideelt for festing, sightseeing og å delta i nyttårsløpet? Se på kartet nedenfor for å finne ideelle løsninger i alle priskategorier.

Vi ønsker deg en fantastisk nyttårsfeiring i Madrid og håper du vil nyte dagene dine i den spanske hovedstaden.

Madrid Marathon er et av Europas mest populære og godt besøkte maraton, og tiltrekker seg tusenvis av løpere over hele verden hvert år. Enten du er en erfaren løper eller nettopp har startet, er dette arrangementet en utmerket mulighet til å utfordre deg selv og oppleve skjønnheten i Madrid. I denne artikkelen tar vi en nærmere titt på alt du trenger å vite om Madrid Marathon, fra hvor det starter og slutter til de beste tidspunktene å løpe, prisinformasjon og mer.

Hvor starter og slutter Madrid maraton?

Madrid Marathon starter på Plaza de Gregorio Maranon og avsluttes ved Paseo de Recoletos. Disse er begge i sentrum av Madrid. Du kan se enda flere detaljer i kartet nedenfor.

Madrid Marathon er en rask og flat løype som tar løpere gjennom noen av byens vakreste og historiske deler. Ruten tar løpere gjennom Madrids berømte nabolag, inkludert Retiro Park, Salamanca-distriktet og Puerta del Sol. Underveis vil løperne bli heiet frem av entusiastiske tilskuere og underholdt av liveband, noe som gjør Madrid Marathon til en uforglemmelig opplevelse for alle deltakerne.

Madrid maraton 2025

Dato: April 27, 2025

Prisinformasjon

Kostnaden for oppføring til Madrid Marathon varierer avhengig av når du registrerer deg, med tidlig fugl priser vanligvis tilgjengelig for de som registrerer seg tidlig. De siste årene har inngangsavgiftene variert fra € 50 til € 70, med rabatter tilgjengelig for grupper og de som registrerer seg tidlig.

I tillegg til startkontingenten må løpere også betale for transport til og fra Madrid og overnatting hvis de planlegger å overnatte.

Har du lyst til å løpe Madrid maraton?

Hvis du planlegger å løpe Madrid Marathon, er det viktig å starte treningen i god tid. De fleste eksperter anbefaler at du begynner å trene minst 12-16 uker før arrangementet, og gradvis øker kjørelengde og intensitet.

Det er mange online treningsprogrammer som kan hjelpe deg med å forberede deg til Madrid Marathon, og det er også en god idé å bli med i en lokal løpeklubb eller søke en trener for å hjelpe deg med å nå dine mål.

I tillegg til fysisk trening, er det også viktig å være oppmerksom på kosthold og ernæring, og sørg for å spise rikelig med sunn mat og hydrere riktig i ukene før hendelsen.

• Har du lyst til å løpe enda mer? Hvorfor ikke reise til Praha og løpe Praha maraton i mai også?

Er du klar for Madrid maraton?

Madrid Marathon er en fantastisk mulighet til å oppleve skjønnheten i Madrid og utfordre deg selv fysisk. Enten du er en erfaren løper eller nybegynner, er dette arrangementet et must-delta for alle som elsker å løpe og ønsker å oppleve en av de beste europeiske maratonene. Så hvis du er klar til å ta utfordringen, meld deg på Madrid Marathon i dag og begynn å trene til et av årets mest spennende arrangementer!